Hari Sukan Negara
..Assalamualaikum Semua..
Alhamdulillah matahari sudah mula menampakkan sinaran di pagi hari
Harapnya suasana kelam terus hilang selepas ini
Jadinya boleh la kita bersama-sama keluar beramai-ramai menyahut
cabaran Menteri Belia & Sukan kita abam KJ tu
Gaya hidup sihat harus diterapkan pada setiap peringkat umur
Saranan yang sangat baik dari KBS
Jadi apa aktiviti anda pada esok dan lusa :)
Jom tengok aktiviti yang Sofu cadangan untuk sertai :
10.10.2015
Pagi :
Senamrobik di Sk Sg Plong, Sungai Buloh
(jadi backup team utk instruktor aerobik Sifu Azleen)
Malam :
Badminton bersama SWAT
11.10.2015
Pagi :
Senamrobik bersama keluarga di kejiranan sebelah rumah
Apa aktiviti anda pula :)
Jom kongsi
Esok anak ada walkathon kat skolah sis. Selamat bersukan lah esok ☺
ReplyDeletenurin involve sok hari sukan ni.
ReplyDeleteada surat arahan skola utk hadir ke dewan mana ntah.
but kami balik KL.
and melaka still jerebu skit skit.
tak pergi la nurin :)
esok nak ambik anak2 balik KL
ReplyDeleteselamat bersukan kak sofu :)
ehehe Kak Sofu join senamrobik ke ? best tu ehehe.. joget2..
ReplyDeletei'm really enjoying this article and layout of your blog. It's a very easy on the eyes which makes it much more pleasant for me to come here and visit more often.
ReplyDeletecanlı sex hattı
ReplyDeletejigolo arayan bayanlar
CK06İP
Anda memiliki blog informatif di sini, saya ingin berbagi dengan Anda semua di sini bahwa ada peluang besar bagi individu atau perusahaan untuk mengakses pinjaman dari Tuan Pedro, petugas bagian pinjaman yang memberi saya pinjaman sebesar $800,000 untuk membiayai proyek bisnis saya di tingkat pengembalian tahunan 2%, Tuan Pedro adalah pria baik hati yang bekerja dengan investor dan mereka juga menawarkan program pinjaman investasi untuk membiayai bisnis bonafide di seluruh dunia.
ReplyDeleteHubungi Tuan Pedro
Di Email:pedroloanss@gmail.com
Nomor Whatsappwhatsapp: +393510140339.
Mr Pedro menyediakan semua jenis pinjaman untuk pribadi atau bisnis